Здоровье женщины и самомассаж Серия: Медицина для вас инфо 5640q.

Книга посвящена всем женщинам независимо от возраста и рода занятий Многие красивые и известные женщины на свет появились не с идеальными фигурами и идеальным здоровьем Они этого добились сами Самый верный бъхрьи прямой путь к здоровью, красоте и долголетию - это соблюдение правильного режима дня, выполнение физических упражнений и массажа, занятие спортом Как правильно заняться физическими нагрузками и самомассажем? Всем ли можно ими заниматься? На эти и другие вопросы можнвиняцо найти ответы в данной книге Книга познакомит женщин с физиологией физических нагрузок и массажа, с наиболее популярными в настоящее время физическими комплексами упражнений и приемами самомассажа Цель автора - помочь женщинам поверить в то, что она бесценное, уникальное существо, обладающее гигантским потенциалом, и способна достичь всего, чего она только пожелает Как помочь приобрести красоту и здоровье, вы узнаете, прочитав эту книгу Автор Наталья Барыкина.

Категории:

Категория книг: